Autoayuda

Preocupaciones excesivas

Una psicóloga en una sesión grupal levantó un vaso de agua, todo el mundo esperaba la pregunta: -¿Está medio lleno o medio vacío? Sin embargo, ella preguntó: -¿Cuánto pesa este vaso? Las respuestas variaron entre 200 y 250 gramos. Pero la psicóloga respondió: «El peso absoluto no es importante, depende de cuánto tiempo lo sostengo.» … Sigue leyendo