Meditación

El fracaso de las leyes en su vida

Le encantaban los líos inverosímiles en que andaba metida siempre por causa del fracaso de las leyes en su vida.
Cortazar – El perfume de mujer

Cuando advierta la emergencia, en su mente, de un pensamiento, podrá entonces considerarlo como un mero evento mental. Puede tomar conciencia de su emergencia y advertir también en momento en que acaba desvaneciéndose. Como cuando se sienta junto a un arroyo a observar el discurrir de las hojas flotando en la superficie del agua, o al contemplar el cielo y observar el paso de las nubes, el mindfulness puede ayudarle a darse cuenta de los contenidos que afloran en su mente sin identificarse con ellos y cobrando simplemente conciencia de cómo aparecen y acaban desapareciendo.
Bob Stahl y Elisha Goldstein – Mindfulness para reducir el estrés

En el fondo del mar
El fracaso de las leyes en nuestra vida, me gusta esta formulación porque creo que nos ayuda a ver las cosas con más perspectiva, con más claridad. Nos hace ver que hemos perdido la orientación. No hay fracaso de las leyes, hay una interpretación errónea, hay una percepción distorsionada, hay brumas que dificultan la visión de la realidad tal como es.

Nadie puede entender las cosas por nosotros, en todo caso pueden ayudarnos a entenderlas; nadie puede poner luz y claridad en nuestra mente, es nuestro trabajo.

Pienso que la mejor herramienta es este sentarse “junto a un arroyo a observar el discurrir de las hojas flotando en la superficie del agua”. Aquietando nuestros pensamientos podemos entrever la luz; podemos ver el fondo de las cosas si conseguimos calmar las agitadas aguas, los incesantes remolinos en nuestros mares, en nuestra vida.

2 pensamientos en “El fracaso de las leyes en su vida

  1. Gracias Soli, siempre con las palabras justas😉
    Espero tener tiempo para sentarme junto a un arroyo a observar el discurrir de las hojas flotando en la superficie del agua ( se acercan mis vacaciones y creo que es lo que haré)
    tal vez eso me permita entenderme
    Saludos mi buen amigo!!

    • Espero que sea así.
      Pienso que el tiempo sirve para esto. Nuestro tiempo, nuestra vida.
      Lo esencial y lo accesorio. Lo que somos, nuestro viaje a lo que somos, pura esencia.
      Tu manera de hacer el viaje es toda tuya.
      Y nos distraemos, por supuesto que nos distraemos, y nos perdemos, por supuesto que nos perdemos, y nos desanimamos, por supuesto que nos desanimamos…
      Nuestro tiempo, nuestra vida.

      Gracias por tu comentario. Un saludo.

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