Soliloquio

Aprender a no ignorar


Jamás aprendemos nada.
Todo se halla desde siempre en nosotros,
y lo único que conseguimos es ignorarnos menos.

Ramón Mª del Valle-Inclán – “La lámpara maravillosa” Ejercicios espirituales, 1916

Farola (Lisboa)
¿Porqué nos cuesta tanto mirar hacia dentro? ¿Porqué no queremos dar el primer paso del camino interior? ¿Qué miedo ancestral nos lo impide?

Buscamos fuera lo que tenemos dentro como quién busca el objeto perdido a la luz de la farola aunque sabe que lo ha perdido en la oscuridad de la calle.

La huída de nosotros mismos está condenada al fracaso, es una misión imposible.

El primer paso, recogernos en un sitio tranquilo y proponernos un pequeño juego: captar el primer pensamiento que nos venga a la cabeza.

O también, el primer paso, sentarnos en una silla con la espalda recta, en silencio, y respirar unos pocos minutos sin pensar en nada más que en la respiración. De tres a cinco minutos pueden considerarse un magnífico tiempo para una primera vez. En todo caso el intento habrá valido la pena y ya es un primer paso.

El viaje interior es el único que nos permite ignorarnos menos.

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2 pensamientos en “Aprender a no ignorar

  1. El viaje hacia nosotros mismos hacia nuestro interior, es un viaje único… es un tiempo necesario para encontrarnos y en ese viaje inesperado aprender, y consideranos como lo que somos.

    Silver

  2. Parece que nos cuesta creer que mirando hacia dentro descubriremos cosas nuevas. E incluso cuando lo comprobamos, cuando lo vivimos, seguimos perezosos, aplazamos el camino, como si fueramos eternos. No lo somos.

    Gracias por tu comentario.

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